做法 |
菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 补血食谱 美容菜谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 韭香银芽里脊丝的制作材料: 主料:绿豆芽250克,猪里脊肉100克,韭菜30克 辅料:鸡蛋清10克 调料:植物油40克,盐2克,味精1克,料酒10克,淀粉(玉米)2克,大葱4克,姜3克 教您韭香银芽里脊丝怎么做,如何做韭香银芽里脊丝才好吃
1. 豆芽菜(绿豆芽)掐去两头,洗净; 2. 里脊肉切成细丝,用蛋清,干淀粉和5克料酒上浆备用、; 3. 韭菜切成寸段; 4. 锅上火,放油烧温热,把肉丝下入锅中划散至变色,放入葱、姜末爆香,随即加入豆芽菜、盐、味精料酒翻炒至豆芽菜呈玉色; 5. 下入韭菜迅速炒匀出锅装盘即可。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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