做法 |
菜系及功效:家常菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 口味:糖醋味 工艺:卤 糖醋浸胡豆的制作材料: 主料:蚕豆400克 辅料:辣椒(红,尖,干)20克 调料:盐2克,醋50克,白砂糖30克,酱油10克,花椒3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)5克,植物油30克 教您糖醋浸胡豆怎么做,如何做糖醋浸胡豆才好吃
1. 葱切花、姜、蒜切细粒; 2. 将盐、醋、糖、酱油、花椒、辣椒、凉开水放入一大碗中调好待用; 3. 锅上灶加干胡豆(蚕豆)和水,烧开后略煮,捞起来用温水浸泡片刻,再把水倒掉,沥干; 4. 锅上火,下胡豆少许翻炒,炒到胡豆爆响很密集的时候,加油继续翻炒片刻; 5. 关火,将胡豆盛入有盖的容器内; 6. 将调料汁倒入容器,用盖盖严,浸渍至胡豆入味即可。 小帖士-食物相克: 蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
|