| 做法 |
菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：焖
牛腱土豆煲的制作材料：
主料：牛腱子肉300克,土豆（黄皮）200克
辅料：枣（干）15克
调料：大葱8克,姜5克,黄酒10克,桂皮5克,八角3克,盐3克,植物油20克
教您牛腱土豆煲怎么做，如何做牛腱土豆煲才好吃
1. 将牛腱子洗净除去肥油，切成半寸小块，焯水捞出沥干；
2. 土豆削皮切成同牛肉大小的块；
3. 红枣洗净待用；葱姜洗净分别切段、片；
4. 锅内倒油烧热至六成热，放入土豆块，煸成金黄色出锅；
5. 沙锅放入适量的清汤，大火烧开后放入牛肉、红枣、姜片、葱段、黄酒、桂皮、八角，大火烧开后小火焖煮2小时；
6. 放入土豆，开锅后小火焖煮30分钟，放盐10分钟后即可。 |