| 做法 |
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味
工艺：烧
海米白菜鸡蛋汤的制作材料：
主料：白菜100克
辅料：虾米25克,鸡蛋100克,鸡骨架50克,鱼骨30克,猪肉皮30克
调料：味精1克,盐3克,大葱5克,姜5克,料酒10克,香油2克
海米白菜鸡蛋汤的特色：
色泽鲜艳，汤汁鲜香。
教您海米白菜鸡蛋汤怎么做，如何做海米白菜鸡蛋汤才好吃
1. 先把鸡骨架、鱼骨、肉皮洗净，放入鸡汤锅中烧开，撇去浮沫；
2. 加葱、姜丝、料酒、精盐烧开；
3. 用文火熬至汤浓，滗出鲜汤待用；
4. 白菜切成片；
5. 鸡蛋磕入碗中打匀；
6. 鲜汤上火烧开，下海米稍煮，即下入白菜片，再烧开；
7. 倒入蛋液，待蛋花浮起，加味精、葱末、香油搅匀即成。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
|