做法 |
菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖 蟹粉嫩豆腐煲的制作材料: 主料:豆腐(南)350克,蟹黄70克 辅料:香菜25克 调料:胡椒粉2克,白砂糖2克,料酒15克,盐6克,味精3克,植物油50克,淀粉(玉米)3克,大葱5克,姜2克 教您蟹粉嫩豆腐煲怎么做,如何做蟹粉嫩豆腐煲才好吃
1. 将豆腐切成小方块,放入漏勺中,入沸水锅中熄火浸泡2分钟,取出沥干水分; 2. 锅置火上,放油烧热,将葱末和姜末煸出香味,放入蟹粉炒散; 3. 煸出红油后,加入料酒、鸡汤200克、精盐、味精和豆腐烧沸,用湿淀粉勾薄芡,撒入胡椒粉,白糖和味精; 4. 起锅滑入事先置火上并垫有香菜的热煲中,加盖略烧片刻即成。 小帖士-食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 免费 |