| 做法 |
菜系及功效：家常菜谱 补血食谱 孕妇菜谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味：咸鲜味
工艺：烧
菠菜肚丝汤的制作材料：
主料：猪肚150克,菠菜100克
辅料：香菜75克
调料：香油5克,酱油10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,大葱10克,姜5克
菠菜肚丝汤的特色：
清香可口，肚丝软烂。
教您菠菜肚丝汤怎么做，如何做菠菜肚丝汤才好吃
1. 香菜择洗干净，切成末；
2. 菠菜择洗干净，切成3厘米长的段，用沸水烫一下，放入冷水过凉，沥净水；
3. 熟猪肚切成丝，用水焯后捞出，沥净水；
4. 锅放在火上，倒入高汤，放入酱油、精盐、胡椒粉、葱姜末、肚丝，烧沸；
5. 撇去浮沫，加入味精，撒入菠菜段，淋入香油即成。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
|