做法 |
菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 口味:奶汤咸鲜 工艺:白烧 山药鲫鱼汤的制作材料: 主料:鲫鱼500克 辅料:山药50克,糯米10克 调料:花生油35克,料酒15克,大葱10克,盐8克 山药鲫鱼汤的特色: 汤白而味浓,咸鲜味美。 教您山药鲫鱼汤怎么做,如何做山药鲫鱼汤才好吃
1. 鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,加少许精盐稍腌一会儿; 2. 把山药去皮,洗净,切成片; 3. 锅置于旺火上,倒入花生油烧热,放入鲫鱼两面煎一下; 4. 烹入料酒,加鲜汤、山药煮熟,撒上精盐、葱花,淋香油即可。 小帖士-食物相克: 鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。 山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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