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菜谱 西米苹果粥 返回上一页 返回首页

做法
菜系及功效:精品主食 失眠食谱 防暑食谱
口味:酸甜味      
工艺:
西米苹果粥的制作材料:
主料:西谷米50克,苹果100克
辅料:淀粉(玉米)15克
调料:白砂糖30克,糖桂花5克
教您西米苹果粥怎么做,如何做西米苹果粥才好吃

1. 将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块;
2. 西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分;
3. 取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸;
4. 然后改用小火略煮,加入白糖、糖桂花,用湿淀粉30克(15克淀粉加水)勾稀芡即成。


小帖士-食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。