做法 |
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 口味:奶汤咸鲜 工艺:炖 沙锅凤脯猴蘑的制作材料: 主料:鸡胸脯肉500克,猴头菇500克 辅料:干贝50克,冬笋100克,腐竹100克 调料:盐5克,味精10克,料酒15克,鸡油15克,姜汁5克,姜10克,大葱10克,猪油(炼制)100克 沙锅凤脯猴蘑的特色: 原汤原味,汤呈奶白色,软嫩鲜香。 教您沙锅凤脯猴蘑怎么做,如何做沙锅凤脯猴蘑才好吃
1. 将猴头蘑洗净,挤干,改刀成片; 2. 将鸡脯肉切成三角块; 3. 将干贝去筋,洗净; 4. 火腿切成片; 5. 冬笋用刀拍松,掰成块; 6. 腐竹洗净掰成段,将干贝腐竹段,冬笋块分别用沸水氽透,捞出放入沙锅中; 7. 炒锅上火,放入熟猪油烧至七成热,将猴头蘑推入,炸至金黄色捞出,滤净油放入沙锅中; 8. 再起锅,放入熟猪油烧至七成热,推入鸡脯肉,炸至金黄色捞出,控净油放入沙锅中,将火腿片放入沙锅; 9. 炒锅上火,放入葱姜油烧至四成热,烹入料酒,添入奶汤(1500毫升),加精盐、味精、鲜姜汁,烧沸后撇去浮沫; 10. 待汤翻白后,倒入沙锅内,将沙锅用小火炖煮,待猴头蘑、鸡脯肉炖至软烂后,撇去浮沫,淋上鸡油即成。 |