做法 |
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 鸡腐丸子的制作材料: 主料:鸡胸脯肉150克 辅料:肥膘肉50克,豌豆苗50克,鸡蛋清50克 调料:味精5克,黄酒10克,盐10克,鸡油10克 鸡腐丸子的特色: 味道清鲜,软嫩如豆腐。 教您鸡腐丸子怎么做,如何做鸡腐丸子才好吃
1. 鸡脯肉、肥膘肉一同绞成细泥,然后放入碗内,用清汤?开,加入味精、黄酒,并向同一个方向搅打,边搅边加入清汤(200克凉清汤全部打进鸡泥内),随后加入蛋清、精盐,再次搅打,之后放入冰箱内,稍冻一会儿; 2. 汤锅置旺火上,加入清汤,调入味精、黄酒、精盐,待汤沸后,即将鸡泥从冰箱内取出,挤成丸子,放入汤内,再沸后,撇去浮沫,淋上鸡油,撒上豆苗即成。 小帖士-食物相克: 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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