做法 |
菜系及功效:私家菜 补血食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 口味:酸甜味 工艺:煮 西式煮蛋的制作材料: 主料:鸡蛋400克,苦瓜100克 辅料:芹菜50克 调料:植物油20克,黄油5克,奶油10克,白葡萄酒10克,豆豉5克,胡椒粉2克,白砂糖5克,柠檬汁10克,盐3克,姜3克,大蒜(白皮)3克 教您西式煮蛋怎么做,如何做西式煮蛋才好吃
1. 将苦瓜剖开去籽、瓤,洗净,切成小块,用开水烫一下,过凉控水; 2. 芹菜煮熟切成末; 3. 豆豉剁成茸; 4. 蒜切成末; 5. 炒锅注油烧热,逐个磕入四个鸡蛋,炸熟捞出,控油备用; 6. 将另4个鸡蛋的蛋清、蛋黄分别装入碗内; 7. 将汤锅内壁抹上少许黄油,放入水、少许精盐煮开; 8. 将蛋清逐个下入煮五分钟,捞出控水,装入盘子的另一边; 9. 锅内加适量开水,水上放一个碗,碗内加黄油、柠檬汁、蛋黄、水边蒸边搅打; 10. 待锅内水烧开,再加入精盐、胡椒粉搅匀成浓稠奶油汁,保温备用; 11. 炒锅注油烧热,下入蒜末、豆豉末炒出香味,放入苦瓜块、葡萄酒、白糖、精盐、水煮开,再放入炸鸡蛋煮入味; 12. 用水淀粉勾芡,淋奶油汁,装入盘子的另一边,撒上芹菜末即可。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 免费 |