做法 |
菜系及功效:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 口味:葱香味 工艺:煮 浸草鱼的制作材料: 主料:草鱼500克 辅料:香菜50克 调料:花生油50克,姜50克,酱油25克,大葱100克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖5克,醋2克 浸草鱼的特色: 鱼肉鲜嫩,清爽可口。 教您浸草鱼怎么做,如何做浸草鱼才好吃
1. 将草鱼用刀背拍头至死,刮去鳞,鳃,开膛取出内脏,冲洗干净放入盘内; 2. 香菜洗净,切成段; 3. 葱、蒜洗净,葱一半切丝,一半切成段; 4. 姜一半切成丝,一半切成块; 5. 将炒锅置火上,放入清水,烧开后,将鱼放入,加入精盐、葱段、姜块,大火烧开后,改用文火煮,使汤保持微开20分钟左右; 6. 鱼煮熟透后,捞出放鱼盘内,撒上葱丝、姜丝、胡椒面; 7. 取碗一只,放入酱油、味精、白糖、醋、胡椒面兑成调味汁,香菜段撒在鱼身上,将调味倒入锅里烧开,浇在鱼身上即成。 小帖士-食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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