做法 |
菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 海鲤糯米煲的制作材料: 主料:鲤鱼1000克 辅料:糯米400克,猪肉(肥瘦)120克,香菇(鲜)100克 调料:姜120克,白酒10克 教您海鲤糯米煲怎么做,如何做海鲤糯米煲才好吃
1. 糯米洗净,用清水稍浸待用; 2. 鲤鱼弄净,加盐稍腌; 3. 猪肉切片; 4. 冬菇去蒂洗净; 5. 姜去皮,切片; 6. 起油锅,爆过猪肉、姜,加上鲤鱼同爆,倾下三大汤碗清水,必用瓦缸盛起,加下冬菇、糯米同煲着,倾下三大汤碗清水,直至糯米成稀粥时,鲤鱼也熟透,调适味。 小帖士-健康提示:
此味糯米鲤鱼煲,补血又补气,其味颇是一流。 小帖士-食物相克: 鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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