做法 |
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 海米冬笋的制作材料: 主料:冬笋250克 辅料:虾米25克 调料:植物油20克,料酒15克,淀粉(玉米)5克,白砂糖3克,盐3克,味精2克 教您海米冬笋怎么做,如何做海米冬笋才好吃
1. 将冬笋去皮洗净,切成厚片,用刀拍松,再切成条,下入开水锅焯透,捞出控水备用; 2. 海米(虾米)用温水略泡; 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 4. 炒锅注油烧至五成热,下入冬笋条,炸至金黄色捞出控油; 5. 炒锅注油烧热,放入笋条、海米,加白糖、水、料酒、精盐烧开,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。 |