做法 |
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 口味:咸鲜味 工艺:焖 油焖茭白丝的制作材料: 主料:茭白300克 调料:大葱10克,姜10克,植物油15克,料酒5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克,辣椒(红,尖,干)3克,淀粉(蚕豆)5克 教您油焖茭白丝怎么做,如何做油焖茭白丝才好吃
1. 将茭白去皮,洗净,切丝; 2. 葱、姜各切成细丝; 3. 尖椒洗净去籽,切成丝; 4. 炒锅内加油烧热,加入葱、姜丝煸炒出香味; 5. 加入茭白丝、精盐、料酒、糖,再煸炒片片刻; 6. 盖锅焖一下,加入尖椒煸炒; 7 .再加入湿淀粉勾芡,调入味精即成。 油焖茭白丝的制作要诀:炒制时烹入几滴醋,味道更好。 小帖士-健康提示:
此菜具有除烦热,减肥美容等的作用。
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