做法 |
菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 鲜蘑锅ba汤的制作材料: 主料:蘑菇(鲜蘑)50克,鸡腿蘑(干)50克,锅ba(小米)50克 辅料:青豆15克,番茄20克,西兰花20克,玉兰片20克 调料:植物油15克,料酒5克,香油5克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克 教您鲜蘑锅ba汤怎么做,如何做鲜蘑锅ba汤才好吃
1. 鲜蘑、鸡腿蘑洗净撕成丝; 2. 玉兰片洗净切片; 3. 番茄洗净切成块; 4. 西兰花择洗干净撒成小朵; 5. 葱切丝,姜切末; 6. 炒锅注油烧至七成热,放入锅ba炸脆捞出装盘; 7. 炒锅注油烧热,下入葱丝、姜末炒出香味,放入玉兰片、鲜蘑、鸡腿蘑、青豆、料酒、水、精盐烧开; 8. 放后放入番茄块煮开,撒味精,淋香油,倒在锅ba上即可。 小帖士-食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食。
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