做法 |
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 西芹鳕鱼的制作材料: 主料:西芹150克,鳕鱼150克 辅料:蟹肉50克 调料:植物油20克,料酒5克,淀粉(玉米)15克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克,辣椒(红,尖,干)3克 教您西芹鳕鱼怎么做,如何做西芹鳕鱼才好吃
1. 将鳕鱼洗净,加精盐、淀粉拌匀腌渍片刻; 2. 西芹择洗干净,斜刀切成段; 3. 红辣椒去蒂、籽,洗净切成片; 4. 葱姜切末; 5. 蟹肉切成片; 6. 炒锅注油烧热,下入葱姜末爆出香味,放入鳕鱼、蟹肉、西芹,加入料酒、精盐翻炒至熟,撒入味精即可。 小帖士-食物相克: 蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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