做法 |
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 口味:香辣 工艺:炒 辣炒干贝的制作材料: 主料:干贝200克 辅料:竹笋50克,蘑菇(鲜蘑)50克,青豆30克 调料:植物油20克,酱油5克,料酒10克,淀粉(玉米)3克,辣椒粉10克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克 教您辣炒干贝怎么做,如何做辣炒干贝才好吃
1. 将干贝肉洗净切片; 2. 蘑菇片去蒂洗净,同竹笋均匀切成片; 3. 葱、姜、蒜均剁成碎末; 4. 将干贝片、竹笋片、蘑菇片、青豆放入开水锅内焯片刻,捞出控干; 5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 6. 炒锅注油烧至六成热,加入辣椒粉、葱姜蒜末略炒,放入干贝丝、竹笋片、蘑菇片、青豆翻炒,加入酱油、料酒烧开,用少许水淀粉勾芡即可。 |