做法 |
菜系及功效:私家菜 水肿食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱 口味:香辣 工艺:拌 辣子茭瓜的制作材料: 主料:茭白350克 调料:豆瓣辣酱25克,味精2克,盐3克 辣子茭瓜的特色: 香辣味厚。 教您辣子茭瓜怎么做,如何做辣子茭瓜才好吃
1. 将茭瓜去皮、瓤,切长块; 2. 将茭瓜块入沸水中焯透,捞出放凉,沥干水分; 3. 茭瓜加精盐、味精略拌,再加辣酱拌匀,装盘即可。 小帖士-健康提示:
菊花和丝同食,有祛风化痰,清热解毒,凉血止血的功效,能抗病毒和预防病毒感染,常食可清热养颜,洁肤除雀斑。 免费 |