做法 |
菜系及功效:私家菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 口味:香辣 工艺:烧 豆腐烧扁豆的制作材料: 主料:豆腐(北)200克,扁豆200克 辅料:辣椒(红,尖,干)100克 调料:植物油20克,酱油5克,淀粉(玉米)4克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克 教您豆腐烧扁豆怎么做,如何做豆腐烧扁豆才好吃
1. 将豆腐洗净切成片; 2. 扁豆择洗干净; 3. 葱姜切末; 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 5. 辣椒去蒂、籽,洗净切成小块; 6. 炒锅注油烧热,下入豆腐片,煎至两面金黄色,捞出控油; 7. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、辣椒块煸炒,放入扁豆炒熟,倒入豆腐片,加入少许水、精盐、酱油,烧至豆腐入味,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。 |