您已经买了什么菜?只需输入菜名(如:排骨):

 

菜谱 莲子杞子煲猪心 返回上一页 返回首页

做法
菜系及功效:私家菜 心调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
口味:原本味      
工艺:清炖
莲子杞子煲猪心的制作材料:
主料:猪心500克
辅料:莲子60克,麦门冬30克,芡实米(鲜)60克,枸杞子15克,蜜枣10克
调料:盐1克
教您莲子杞子煲猪心怎么做,如何做莲子杞子煲猪心才好吃
将猪心、莲子(不去心)、芡实、麦冬(不去心)、杞子、蜜枣全部洗净,放入砂煲里,加清水适量,再文火煲2小时,下盐调味食用。


莲子杞子煲猪心的制作要诀:鸡头米又称芡实。
小帖士-食物相克:
麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。