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菜谱 蒜泥鲜蚵 返回上一页 返回首页

做法
菜系及功效:湘菜 补血食谱 克山病食谱 骨质疏松食谱
口味:蒜香味      
工艺:
蒜泥鲜蚵的制作材料:
主料:牡蛎(鲜)250克
辅料:柠檬300克,大蒜(白皮)10克
调料:白砂糖3克,醋5克,酱油膏20克,味精1克,盐3克
教您蒜泥鲜蚵怎么做,如何做蒜泥鲜蚵才好吃

1.首先将蒜头剁成蒜泥;柠檬取汁,加入调味料(白糖3克、白醋5克、酱油膏20克、味精1克、冷开水半杯)拌匀,置于一旁待用。
2.鲜蚵先用清水冲洗一次,加入少许盐轻轻抓洗后,捡去细壳,再用清水冲洗干净后捞出。
3.烧开一锅水,放入洗净的鲜蚵,以大火烫煮,约1分钟后即捞出沥水。
4.将煮熟的鲜蚵盛盘,淋上蒜泥汁即可食用。


蒜泥鲜蚵的制作要诀:蚵就是牡蛎。
小帖士-食物相克:
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。