<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<!--  RSS generated by Flaimo.com RSS Builder [2026-05-25 11:30:58]  --> <rss version="2.0" xmlns:im="http://purl.org/rss/1.0/item-images/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" >
<channel>
<pubDate>Mon, 25 May 2026 11:30:58 +0800</pubDate>
<lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 11:30:58 +0800</lastBuildDate>
<docs>http://old.wdee.cn/</docs>
<description>无棣易网是山东省无棣县综合门户网站，无棣易网所有版面均贴近无棣本地生活，无棣易网为网民提供免费发布房产信息、人才信息、供求信息的服务，无棣易网受到广大用户的好评。无棣易网网址是：www.wdee.cn</description>
<link>http://old.wdee.cn/</link>
<title>饮食健康-无棣易网</title>
<image>
<title>饮食健康-无棣易网</title>
<url>http://old.wdee.cn/images/logo.gif</url>
<link>http://old.wdee.cn/</link>
<description>无棣易网是山东省无棣县综合门户网站，无棣易网所有版面均贴近无棣本地生活，无棣易网为网民提供免费发布房产信息、人才信息、供求信息的服务，无棣易网受到广大用户的好评。无棣易网网址是：www.wdee.cn</description>
</image>
<webMaster>http://old.wdee.cn/</webMaster>
<generator>http://old.wdee.cn/</generator>
<category>无棣易网</category>
<ttl>60</ttl>
<dc:creator>http://old.wdee.cn/</dc:creator>
<dc:date>Mon, 25 May 2026 11:30:58 +0800</dc:date>
<sy:updateFrequency>0</sy:updateFrequency>
<sy:updateBase>2026</sy:updateBase>
<item>
<title><![CDATA[人体健康有五大决定因素，生活方式才是影响寿命最重要的因素。]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1204/169059.html</link>
<description><![CDATA[决定寿命长短的不是衰老和疾病而是它]]></description>
<pubDate>2019-12-04 09:16:16</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1204/169059.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[睡眠常识：睡前喝杯牛奶，有助好睡眠]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1204/164226.html</link>
<description><![CDATA[]]></description>
<pubDate>2017-12-04 11:45:41</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1204/164226.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[多喝水不如会喝水，倡导健康合理的喝水方式]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1204/164223.html</link>
<description><![CDATA[我们都知道喝水有益健康，但你真的会喝水吗？你知道每天最佳的喝水时间吗？多喝不如会喝，倡导健康合理的喝水方式。]]></description>
<pubDate>2017-12-04 10:48:25</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1204/164223.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[晚餐不良饮食习惯可能带来健康危害]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1130/164114.html</link>
<description><![CDATA[现在生活节奏快，好多人顾不上吃早饭，就希望晚上吃顿大餐“补”回来，高热量、高蛋白，再来点小酒....有专家调侃，晚餐的作用1/4是维持生命，3/4是维持医生收入，很多疾病就是晚上不良的饮食习惯造成的。晚餐吃错了]]></description>
<pubDate>2017-11-30 14:52:33</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1130/164114.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[肥而不腻的红烧肉怎么做 红烧肉好吃不腻的窍门]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1125/163938.html</link>
<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp; 红烧肉百吃不厌，有人却接受不了，因为觉得它太过油腻，其实只要掌握好了方法，还是可以做出不腻的红烧肉的。怎样做出肥而不腻的红烧肉呢？赶紧带上小板凳一起来学习一下吧。]]></description>
<pubDate>2017-11-25 11:25:39</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1125/163938.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[红茶的功效与作用，喝红茶的注意事项]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1123/163895.html</link>
<description><![CDATA[中国茶文化历史源远流长，直到今天茶的地位仍然特殊，在我国茶的种类大概可以分为六种：绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、黄茶、黑茶。其中喜欢红茶的人不计其数。]]></description>
<pubDate>2017-11-23 16:19:55</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1123/163895.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[熬汤不要过早放盐 煲汤美味六个秘诀]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1121/163766.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2017/1121/20171121084429188.jpg border='0' /><br />原标题：煲汤美味六个秘诀　　要想汤清、不浑浊，必须用微火烧，使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开，会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒，汤汁自然就浑浊不清了。　　汤变鲜　　熬汤最好是用冷水。如果一开始就]]></description>
<pubDate>2017-11-21 08:43:20</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1121/163766.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[“药草皇后”蒲公英，没想到用来泡水这么厉害！]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1028/161136.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2016/1028/20161028055936332.jpg border='0' /><br />“药草皇后”蒲公英，没想到用来泡水这么厉害！
 
相信对于蒲公英，很多人并不陌生，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错哦~
 
喝蒲<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%D2%A9%B2%DD target='blank'>药草</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C6%D1%B9%AB%D3%A2 target='blank'>蒲公英</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BB%CA%BA%F3 target='blank'>皇后</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2016-10-28 17:55:03</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1028/161136.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[今天你吃对饭了吗？20条黄金健康饮食规则，你做到了几条？]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1009/80787.html</link>
<description><![CDATA[天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家，一起总结出20条健康饮食的&quot;金标准&quot;。专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%BD%F1%CC%EC target='blank'>今天</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C4%E3%B3%D4 target='blank'>你吃</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BB%C6%BD%F0 target='blank'>黄金</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-10-09 11:38:46</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1009/80787.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[国庆长假饮食 避开喝汤误区]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/1002/80103.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/1002/20131002091935990.jpg border='0' /><br />国庆长假即将开始，很多人平时因为工作太繁忙而匆忙的解决自己的一日三餐，在长假的时候也自然希望好好慰劳一下自己的胃。煲一碗靓汤是很多人会有的选择，但是你真的知道如何喝汤是正确的吗？难得的国庆长假想要好<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%B9%FA%C7%EC target='blank'>国庆</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B3%A4%BC%D9 target='blank'>长假</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D2%FB%CA%B3 target='blank'>饮食</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-10-02 09:19:05</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/1002/80103.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[食物里的9对"最佳搭档" 让你吃出10倍营养]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0928/79718.html</link>
<description><![CDATA[每个人都有最合拍的朋友或同事，食物中的营养素也一样，有些在一起会产生1加1大于2的效果。若在膳食中注意将含有不同营养特点的各种食物巧妙搭配，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，还可以<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%CA%B3%CE%EF target='blank'>食物</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D7%EE%BC%D1 target='blank'>最佳</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B4%EE%B5%B5 target='blank'>搭档</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-28 16:28:05</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0928/79718.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋季柿子润肺补气 食用的7大禁忌]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0928/79701.html</link>
<description><![CDATA[&nbsp; 柿子清甜可口，而且价值很高，所含维生素和糖分比一般高1～2倍左右。鲜柿果中还含有无机盐、矿物质和黄酮。<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%BC%BE target='blank'>秋季</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%CA%C1%D7%D3 target='blank'>柿子</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B2%B9%C6%F8 target='blank'>补气</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-28 15:27:39</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0928/79701.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[鲜榨果汁多喝无益 热量高易使小朋友变胖墩]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0928/79672.html</link>
<description><![CDATA[现在人们普遍追求健康生活，吃什么，喝什么，怎么吃，怎么喝更营养，都是人们关注的话题。人们普遍认为，每天喝点自己鲜榨的果汁既美味又营养，所谓鲜榨果汁是在本着“不加冰、不加水”的100%鲜榨理念，用机器将水果<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%B9%FB%D6%AD target='blank'>果汁</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B6%E0%BA%C8 target='blank'>多喝</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%CE%DE%D2%E6 target='blank'>无益</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-28 14:13:48</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0928/79672.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[熬汤不要过早放盐 煲汤美味六个秘诀]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0927/79580.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/0927/20130927050608352.jpg border='0' /><br />原标题：煲汤美味六个秘诀]]></description>
<pubDate>2013-09-27 17:05:45</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0927/79580.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋天吃螃蟹有3大好处 如何吃蟹最营养]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0927/79578.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/0927/20130927045513669.jpg border='0' /><br />　　原标题：秋天吃螃蟹有3大好处 这样吃蟹最养生　　秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩，味道<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%CC%EC target='blank'>秋天</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B3%D4%F3%A6%D0%B7 target='blank'>吃螃蟹</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BA%C3%B4%A6 target='blank'>好处</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-27 16:52:06</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0927/79578.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[充分营养帮助保护牙齿 健齿食物谱有哪些？]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0925/79125.html</link>
<description><![CDATA[<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%B3%E4%B7%D6 target='blank'>充分</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D3%AA%D1%F8 target='blank'>营养</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B0%EF%D6%FA target='blank'>帮助</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-25 10:51:48</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0925/79125.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[饮食健康]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0925/79124.html</link>
<description><![CDATA[饮食健康


饮食六宜。宜早。人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。宜缓。吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。宜少。人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%D2%FB%CA%B3 target='blank'>饮食</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BD%A1%BF%B5 target='blank'>健康</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-25 10:49:41</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0925/79124.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[冰糖雪梨]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78996.html</link>
<description><![CDATA[冰糖雪梨冰糖雪梨是传统饮食文化的的一部分。我做的冰糖雪梨里面还加了川贝和陈皮，这是最古老的熬制冰糖雪梨的方子。喝了清咽利喉还清火。冰完的糖水倒进保冷杯里，儿子背到学校，热的时候喝上一大口，刷得一下就<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%B1%F9%CC%C7 target='blank'>冰糖</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D1%A9%C0%E6 target='blank'>雪梨</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-24 14:52:02</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78996.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋天养脾胃应多吃的新鲜蔬菜有那些]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78945.html</link>
<description><![CDATA[        秋天养脾胃应多吃的新鲜蔬菜有那些    24节气里的秋分，专家指出，秋分是“阴阳各半”的节气，此后阴长阳消。这个时节人们要避免寒凉之气伤脾胃，多吃些新鲜蔬菜(蔬菜食品)、白萝卜、甘蔗、枇杷等食物。<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%CC%EC target='blank'>秋天</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C6%A2%CE%B8 target='blank'>脾胃</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D3%A6%B6%E0%B3%D4 target='blank'>应多吃</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-24 10:23:16</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78945.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[教你如何越补越瘦越健康]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78944.html</link>
<description><![CDATA[        教你如何越补越瘦越健康    秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。 中医提醒:食补养生“吃啥补啥”也要辨证 据媒体报道，从立秋开始，北<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%BD%CC%C4%E3%C8%E7%BA%CE target='blank'>教你如何</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D4%BD target='blank'>越</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B2%B9 target='blank'>补</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-24 10:22:13</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78944.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋季女人如何保养]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78943.html</link>
<description><![CDATA[        秋季女人如何保养        南韩偶像天王演员裴勇俊惊传血糖(血糖食品)、血压(血压食品)突然下降而晕倒，入住首尔江南区某医院治疗，诊断结果为初期败血症。<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%BC%BE target='blank'>秋季</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C5%AE%C8%CB target='blank'>女人</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C8%E7%BA%CE target='blank'>如何</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-24 10:21:37</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78943.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[多吃三款家常菜有利于秋季养胃]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78942.html</link>
<description><![CDATA[        多吃三款家常菜有利于秋季养胃     一、木耳炒肉片 材料：黑木耳15克，猪瘦肉60克 做法：将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油(油食品)锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再加<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%B6%E0%B3%D4 target='blank'>多吃</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C8%FD%BF%EE target='blank'>三款</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BC%D2%B3%A3%B2%CB target='blank'>家常菜</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-24 10:15:38</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78942.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋季什么汤最滋补]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78939.html</link>
<description><![CDATA[        秋季什么汤最滋补    秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺。<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%BC%BE target='blank'>秋季</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%CA%B2%C3%B4 target='blank'>什么</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%CC%C0 target='blank'>汤</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-24 10:15:02</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0924/78939.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[控制饮食小窍门]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0923/78742.html</link>
<description><![CDATA[控制饮食小窍门<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%BF%D8%D6%C6%D2%FB%CA%B3 target='blank'>控制饮食</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D0%A1%C7%CF%C3%C5 target='blank'>小窍门</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-23 09:52:07</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0923/78742.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[妈妈说，做饭要知道的小窍门]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0923/78739.html</link>
<description><![CDATA[妈妈说，做饭要知道的小窍门<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C2%E8%C2%E8 target='blank'>妈妈</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D7%F6%B7%B9 target='blank'>做饭</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D2%AA%D6%AA%B5%C0 target='blank'>要知道</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-23 09:38:23</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0923/78739.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[养生须知:餐桌四样宝 让你一辈子远离癌症]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0922/78640.html</link>
<description><![CDATA[蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。大连市中心医院营养科主任王兴国告诉《生命时报》记者，以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星，应该经常食用。]]></description>
<pubDate>2013-09-22 14:30:16</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0922/78640.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[食物养生:让你的头发既健康又“青春”]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0922/78570.html</link>
<description><![CDATA[鲑鱼（大马哈鱼）：        鲑鱼含有丰富的W-3脂肪酸，高质量的蛋白质，维生素B-12和铁离子。其中，“W-3脂肪酸是保持头皮健康的必需成分”，美国洛杉矶营养学家，美国饮食协会发言人，公共卫生学硕士安德鲁说，“<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%CA%B3%CE%EF target='blank'>食物</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D1%F8%C9%FA target='blank'>养生</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C8%C3%C4%E3 target='blank'>让你</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-22 09:03:40</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0922/78570.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋季饮食需要注意8个禁忌]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0922/78568.html</link>
<description><![CDATA[1、吃太多蟹<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%BC%BE target='blank'>秋季</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D2%FB%CA%B3 target='blank'>饮食</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D0%E8%D2%AA%D7%A2%D2%E2 target='blank'>需要注意</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-22 09:02:28</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0922/78568.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[养生警惕：这四种水 早上起床千万不能喝]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0916/77962.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/0916/20130916045555751.jpg border='0' /><br />]]></description>
<pubDate>2013-09-16 16:55:16</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0916/77962.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋天吃南瓜]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0914/77680.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/0914/20130914032048103.jpg border='0' /><br />秋天到，南瓜俏。经过一个夏天的日照和生长，南瓜积累了丰富的营养，最近大量上市，口感软糯甜腻，可以说是老少皆宜的食物。

<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%CC%EC target='blank'>秋天</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B3%D4 target='blank'>吃</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C4%CF%B9%CF target='blank'>南瓜</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-14 15:16:32</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0914/77680.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[小米粥，大学问]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0913/77487.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/0913/20130913104039240.jpg border='0' /><br /> 每天喝一晚妈妈熬的小米粥，幸福又温馨，可是当我们出门在外自己做饭的时候知道妈妈是怎样熬粥的吗？快来学学吧~~<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%D0%A1%C3%D7%D6%E0 target='blank'>小米粥</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%A3%AC target='blank'>，</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B4%F3%D1%A7%CE%CA target='blank'>大学问</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-13 10:37:01</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0913/77487.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[健康的饮食习惯]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77387.html</link>
<description><![CDATA[正确饮食坐着吃饭根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为站立时腿使劲因而大腿容易变粗。饭前喝汤饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消]]></description>
<pubDate>2013-09-12 15:50:09</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77387.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[怎样做的西红柿炒鸡蛋更美味]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77300.html</link>
<description><![CDATA[西红柿炒鸡蛋第1大窍门：　　通常咱们用两鸡蛋配上微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩；西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%D4%F5%D1%F9 target='blank'>怎样</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%CE%F7%BA%EC%CA%C1 target='blank'>西红柿</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B3%B4%BC%A6%B5%B0 target='blank'>炒鸡蛋</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 10:07:27</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77300.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[家常小菜也能有补钙高手]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77298.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/0912/20130912100637354.jpg border='0' /><br /><br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%BC%D2%B3%A3 target='blank'>家常</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D0%A1%B2%CB target='blank'>小菜</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D2%B2%C4%DC target='blank'>也能</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 10:04:22</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77298.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[吃葡萄应禁忌]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77292.html</link>
<description><![CDATA[ 葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%B3%D4 target='blank'>吃</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C6%CF%CC%D1 target='blank'>葡萄</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D3%A6 target='blank'>应</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 09:45:06</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77292.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋季护肾防疾病 豆腐美食出新意]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77286.html</link>
<description><![CDATA[ 一、客家酿豆腐　　用料：豆腐9块、猪肉100克　　调料：花生油、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、 鸡粉、香葱两根　　做法：　　1、把豆腐中间挖一小块出来，最好挖成半球形，小心不要把底挖穿咯;　　2、把猪肉剁碎，<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%BC%BE target='blank'>秋季</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BC%B2%B2%A1 target='blank'>疾病</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B6%B9%B8%AF target='blank'>豆腐</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 09:41:44</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77286.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[秋季爱上火 润肺止咳美餐来报到]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77284.html</link>
<description><![CDATA[　一、滋润祛燥止热咳，香蕉冰糖水　　材料：香蕉3只，冰糖适量。　　功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。　　做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C7%EF%BC%BE target='blank'>秋季</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%B0%AE%C9%CF target='blank'>爱上</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D6%B9%BF%C8 target='blank'>止咳</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 09:37:20</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77284.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[中秋佳节如何正确健康的食用月饼]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77282.html</link>
<description><![CDATA[<img src=uploadfile/2013/0912/20130912093735353.jpg border='0' /><br />中秋佳节，举家团圆。除了美酒佳肴，月饼自然也是少不了的。所以，尽管月饼是高糖高油，并不能列入健康食品中去，但中秋节，月饼还是要是吃。那么怎么吃，才能让这应景之食成为健康之品？市场上月饼的主要成分是<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%D6%D0%C7%EF%BC%D1%BD%DA target='blank'>中秋佳节</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%C8%E7%BA%CE%D5%FD%C8%B7 target='blank'>如何正确</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BD%A1%BF%B5 target='blank'>健康</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 09:34:22</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77282.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[南瓜家宴减肥套餐  清肠狂刮脂]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77281.html</link>
<description><![CDATA[ 一、南瓜粥　　材料：大米、大黄米、燕麦片、玉米片、玉米粒、南瓜、黄冰糖。　　做法：　　1、大米，大黄米，燕麦片和玉米片，淘洗干净;南瓜去皮去瓤，擦丝。　　2、将所有材料投入电高压锅内，放一块黄冰糖，<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%C4%CF%B9%CF target='blank'>南瓜</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BC%D2%D1%E7 target='blank'>家宴</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%BC%F5%B7%CA target='blank'>减肥</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 09:34:13</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77281.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[准妈妈饮食：既营养又不发胖的美食]]></title>
<link>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77273.html</link>
<description><![CDATA[        如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。定时定量：三餐不定时，最容易发胖，　也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑：外食的烹调方法，常是高油、高盐、高<br /><strong>Tags</strong>:<a href=tag.php?tag=%D7%BC%C2%E8%C2%E8 target='blank'>准妈妈</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D2%FB%CA%B3 target='blank'>饮食</a>&nbsp;&nbsp;<a href=tag.php?tag=%D3%AA%D1%F8 target='blank'>营养</a>&nbsp;&nbsp;]]></description>
<pubDate>2013-09-12 09:17:24</pubDate>
<guid>http://old.wdee.cn/wudi/0912/77273.html</guid>
<author>无棣易网 http://old.wdee.cn/</author>
</item>
</channel>
</rss>
